近年来户外拓展训练越来越火爆，通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，增强团队凝聚力，更为融洽地与群体合作。

在开展户外拓展训练活动中，学员必须按照要求使用户外安全装备，安全装备包括：攀登头盔、静力绳、动力绳、辅绳、扁带、下降器、快挂、成型扁带、安全保护绳（主绳）、主锁、钢锁、安全带、上升器/下降器、防坠器、标准下降器（8字环）、快挂、挽索、滑轮等安全装备。按照教练所教的进行检查与使用，以保证个人生命安全，防止发生意外事故。

现在生活节奏越来越快，工作压力越来越大，而通过拓展训练，能够整合团队，发掘每个人的最大潜力，并且得到自我提升。